1. प्रातर् एव उत्तिष्ठ व्यायामं च कुरु ।
सवेरे ही उठ और व्यायाम कर ।
2. तत्र प्रातः शुद्धः वायुः भवति ।
वहाँ सवेरे शुद्ध वायु होती है ।
3. नगरे शुद्धः वायुः कदापि न भवति ।
शहर में शुद्ध वायु कभी नहीं होती ।
4. आकाशे तारकान् पश्य ।
आकाश में तारे देख ।
5. एष भानुर् आकाशे उदयते ।
यह सूर्य आकाश में निकलता है ।
6. यदा भानुर् उदयते तदा आकाशः रक्तो जायते ।
जब सूर्य निकलता है तब आकाश लाल हो जाता है ।
7. यथा उदयसमये तथा अस्तसमये अपि भवति ।
जैसा उदयकाल में होता है, वैसा ही अस्तसमय में भी होता है ।
8. एवं हसनं वरं नैव अस्ति ।
इस प्रकार हँसना ठीक नहीं है ।
9. सः शास्त्रस्य सर्वं ज्ञानं जानाति ।
वह शास्त्र का सब ज्ञान जानता है ।
10. मालिन्यं वरं नास्ति ।
मलिनता अच्छी नहीं है ।
11. अहं पुस्तकं मसीपात्रं लेखनीं च क्रीणामि ।
मैं पुस्तक, दवात और कलम ख़रीदता हूँ ।
12. यत् त्वं लेखितुम् इच्छसि, तद् अत्र लिख ।
जो तू लिखना चाहता है, वह यहाँ लिख ।
13. नवनीतं विक्रीय घृतं च क्रीत्वा आगच्छ ।
मक्खन बेचकर और घी खरीदकर आ ।
14. अहं शुद्धम् एव घृतं भक्षयामि ।
मैं शुद्ध घी ही खाता हूँ ।